Ginástica ao ar livre

Gosta de fazer desporto mas só ao ar livre? Sabia que já o pode fazer no jardim da Portela, na relva que circunda a fonte? Clara Jerónimo, professora de hidroginástica, hidroterapia e postura corporal, com experiência na reabilitação de idosos e portadores de deficiência, dá aulas de «ginástica postural ao ar livre.

PORTELA TEM UM NOVO CENTRO DE ACTIVIDADES PARA JOVENS

Portela Jovem é mais uma iniciativa da Associação de Moradores da Portela (AMP). Direccionada para todos os jovens da freguesia, este projecto tenta incutir valores que devem estar bem presentes no nosso dia-a-dia. Rigor, responsabilidade e espírito de entreajuda são apenas alguns deles.
 

PORTELA ABRE OFICIALMENTE UM NOVO ESPAÇO PARA SENIORES

Tudo estava rigorosamente preparado às 21h do dia 9 de Outubro no grande auditório da Paróquia Cristo-Rei da Portela. O motivo era de grande celebração e a coordenadora do Portela Sábios, Filipa Lage, não podia estar mais contente. Entre comes e bebes, o tema de conversa era a abertura de uma instituição há muito desejada […]